Коучинг: що це, кому потрібен та як працює? – Блог Михайла Чорного

Що таке коучинг?

Коучинг — це сучасна методологія розвитку людини, яка допомагає активувати внутрішні ресурси, знайти відповіді на ключові питання життя та досягти важливих цілей.На відміну від психології чи наставництва, коуч не дає порад — він ставить системні питання, створює рамку мислення і допомагає людині прийняти найкращі рішення.

У Блозі Михайла Чорного коучинг розглядається як інструмент розвитку мислення, сили волі та особистої ефективності.

Навіщо потрібен коучинг?

Коучинг корисний, коли людина хоче:

• вийти на новий рівень доходу;

• змінити професію чи напрям бізнесу;

• подолати внутрішню невпевненість;

• запустити проєкт, який “довго відкладається”;

• знайти баланс між роботою та особистим життям;

• вирішити кризові ситуації у бізнесі або відносинах.

Коучинг — це про швидкість, ясність та відповідальність.

Як працює коучинг на практиці?

Зазвичай коучинг будується навколо:

1. Чіткого формулювання цілі

   Коуч допомагає її розкласти на конкретні дії.

   
   

2. Виявлення блоків, обмежень та страхів

   Їх не прибирають силою, а трансформують.

   
   

3. Побудови стратегічного плану

   Клієнт розуміє, що робити завтра, через місяць, через пів року.

   
   

4. Постійної підтримки та корекції шляху

Приклад з практики Михайла Чорного — бізнес-коуча

Клієнт хотів перейти з найму в консалтинг, але вагався. За 6 сесій:

• сформував власний бренд експерта,

• прописав лінійку послуг,

• створив перший офер,

• отримав двох клієнтів.

Коучинг не «вчить» — він відкриває твій внутрішній потенціал.

Що дає коучинг?

— Ясність, мотивацію, план дій та швидкий прогрес у будь-якій сфері.

Чи потрібен коуч, якщо я і так самодисциплінований?

— Так. Коуч прискорює процес x2–x5.

Скільки триває коучинг?

— Зазвичай 1–3 місяці, залежно від запиту.